Burmistrz Miasta Bukowno informuje oraz zachęca Seniorów w wieku 55+ zamieszkałych na terenie Bukowna do aktywnego wypoczynku w weekend. Od stycznia 2017 r. w każdą sobotę w godzinach 16.30 do 17.30 osoby, które ukończyły 55 lat, chcące poprawić swoje samopoczucie i ogólną sprawność fizyczną mogą bezpłatnie skorzystać z basenu krytego w Zespole Szkół nr 1.
Warunkiem jest okazanie dowodu osobistego.
Pływanie korzystnie wpływa na:
-poprawę ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej,
-usprawnienie koordynacji ruchów poprzez zwiększenie ruchomości stawów obwodowych i kręgosłupa,
-poprawę wydolności organizmu,
-zwiększenie wytrzymałości na wysiłek,
-wzmocnienie i usprawnienie poszczególnych grup mięśniowych,
-minimalizację bólu poprzez zmniejszenie tarcia i rozciągnięcie – niemożliwe w warunkach lądowych.
Zapraszamy wszystkich Seniorów, ceniących osobie dobry stan zdrowia i kondycję fizyczną!
UM Bukowno
